Us presento una amanida que m’he tret avui de la màniga i que m’ha agradat bastant!
Ingredients (per una persona):
- Enciam fulla de roure
- Espinacs frescos
- 5 o 6 fulles de menta fresca
- ½ alvocat
- ½ ceba dolça
- Sal
Per la vinagreta:
- Mel
- Oli d’oliva
- Vinagre de Mòdena
- Pebre negre
No poso les quantitats d’enciam o espinacs perquè cadascú sabrà la mida que en vol, segons la gana que tingui…
Rentem l’enciam, els espinacs i la menta i els posem -tallats a trossets amb les mans- en un bol. Tallem la ceba a quadradets petits i l’afegim al bol. Fem el mateix amb l’alvocat.
Preparem la vinagreta posant una cullerada de mel, quatre cullerades d’oli d’oliva, un rajolí de vinagre de Mòdena i un polsim de pebre negre. Ho lliguem una mica remenant amb la cullera.
Amanim i salem al gust. Bon profit!
@1 year ago
#receptes #amanides #espinacs #mel #menta #cuina

Per fer una bona crema de carbassó per quatre comensals necessitem:
- 2 carbassons grossos
- 1 ceba i/o 1 porro
- 1 patata mitjana
- 2 formatgets
- oli, sal i aigua
Per començar pelem la patata i la tallem a rodanxes (d’entre ½ i 1 cm de gruix), fem el mateix amb la ceba (i/o porro) i els carbassons. Aquests, ben rentats, no cal pelar-los a consciència (de fet si hi queda una mica de pell, millor).
Posem un cul d’oli en una olla mitjana, la posem al foc i al cap d’un moment i hi tirem la ceba, la patata i el carbassó. Salem i ho remenem una mica. Que les verdures agafin una mica de gust… però que no se’ns cremi la ceba!
Passats uns 4 o 5 minuts, afegim aigua a l’olla. Més o menys fins a la meitat, que no acabi de cobrir les verdures i ho deixem bullir ¼ d’hora a foc mitjà. Comprovem que les verdures estiguin ben tovetes i aturem el foc. Hi tirem els dos formatgets i ho deixem reposar uns 15 o 20 minuts.
Per acabar ho triturem ben finet amb el minipímer, ho deixem reposar una estona més i ja podem servir la crema.
@1 year ago
#receptes #cuina #cremes #verdures